Употребление в пищу тофу (соевого творога) снижает риск возникновения сердечно - сосудистых заболеваний. К этому выводу пришла профессор Баик Ин-кун из университета Кукмин (факультет питания и пищевых продуктов) в своем отчёте, опубликованном на днях. Она утверждает, что ежедневная 80-граммовая порцию тофу уменьшает вероятность заболевания сердца и сосудов на 27%. Это результат десятилетних исследований, проведённых под эгидой Министерства питания и сельского хозяйства на группе добровольцев, которая превышает 9 тысяч человек. Баик Ин-кун подчёркивает, что тофу, приготовленный по рецептам корейской кухни, значительно полезнее своего аналога из кухонь других восточных народов.
14.05.12